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  •   最近看了很多公众号的推及,突然发现变老也不是那么可怕的一件事,有些人60多岁,依然像一个为老的少年,就如同今天讲的42岁主角荷兰中场西多夫。

      他于2014年退役,42岁的他却仍然保持相当不错的身材,在之前不久,西多夫在社交网络上晒出了自己的一张照片,照片上西多夫的手部和腿部肌肉都相当发达。一点都不逊于一些职业的球员。

      西多夫他也写道,球员在每年的这个时候,都会很努力的训练,韦德是能够在赛季中贡献自己最精彩的表现,自己虽然没有在踢球了,但是这个并不是自己停止训练的借口,索然坚持的动力总没有那么容易,但是好在自己做到了,为了自己的身体健康,从未停止过训练。


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